Stres może być przyczyną wielu poważnych dolegliwości, między innymi chorób serca, obniżonej odporności czy zaburzeń trawienia. Gdy stres w Twoim życiu pojawia się regularnie, zobacz, co zrobić, by nie był on już zagrożeniem dla zdrowia. O czym muszą pamiętać zestresowane osoby?