Uchwyty, poręcze i podpórki – jeszcze efektywniejsze ćwiczenia siłowe!

Chcesz ćwiczyć jeszcze efektywniej? Pomoże Ci w tym odpowiedni sprzęt sportowy, który możesz kupić w niskich cenach w wielu sklepach – także on-line!

 

Chociaż efektywne treningi można wykonywać tylko z użyciem własnego ciała, to jednak wiele osób decyduje się na dokupienie odpowiedniego sprzętu sportowego. W niskich cenach można zakupić specjalistyczny sprzęt pozwalający na prowadzenie ćwiczeń jeszcze efektywniej. Co wybrać?

 

Na dobry sprzęt sportowy wcale nie trzeba wydawać fortuny. Początkujący oraz bardziej zaawansowani trenujący wybierają nie tylko hantle, sztangi czy ławeczki do ćwiczeń, ale także innego rodzaju wyposażenie. Świetnym pomysłem mogą być podpórki, drążki, a także stojaki i uchwyty do pompek, dipów – pompek szwedzkich.

 

Tego typu sprzęty można kupić w cenie już kilkudziesięciu złotych. Dlaczego warto je wybrać? Jakie rodzaje ćwiczeń można z nimi wykonywać? W końcu, gdzie można kupić tego typu wyposażenie?

 

Uchwyty do pompek

Sprzęt taki, jak uchwyty do pompek przeznaczony jest do efektywnego wykonywania pompek, czyli do wyćwiczenia mięśni klatki piersiowej oaz mięśni ramion – bicepsów, tricepsów.

 

Tego typu uchwyt posiada prostą konstrukcję, a mianowicie, składa się z prostej belki stalowej umieszczonej na dwóch stabilnych podporach. Trenujący przytrzymuje poręcze do ćwiczeń – poręcze do dipów i podnosi się na nich ciężarem ciała, starając się utrzymać odpowiednią równowagę.

 

W sprzedaży można znaleźć obecnie rożne podpórki tego typu, które różnią się pomiędzy sobą swoimi wymiarami. Dla maksymalnej wytrzymałości warto wybrać uchwyty do pompek wykonane z nierdzewnej, malowanej proszkowo stali, która zapewnia maksymalną odporność na uszkodzenia mechaniczne.

 

Poręcze do podciągania

Dobrym wyborem dla trenujących będą także specjalne podpory do podciągania, które montowane są do ściany. Takie poręcze bardzo dobrze zastępują drążki przeznaczone do podciągania, pomagając w trenowaniu mięśni ramion.

 

Poręcze nie zajmują dużo miejsca – można zamontować je także w mniejszych pomieszczeniach. Najczęściej posiadają one głębokość rzędu około 60-70 centymetrów.

 

Drążki do podciągania również powinny być wykonane z wytrzymałych materiałów jak wspomniana wcześniej stal nierdzewna. Należy zwrócić uwagę na odpowiednią szerokość chwytów, aby korzystanie z takiego sprzętu było w pełni komfortowe.

 

Gdzie kupić dobry sprzęt sportowy?

Zatem tego typu sprzęt sportowy także będzie bardzo pomocny podczas wykonywania ćwiczeń – poręcze do pompek czy uchwyt do podciągania pozwolą na wyćwiczenie mięśni w jeszcze bardziej efektywny sposób, a przy tym wcale nie muszą kosztować one dużo!

 

Tego typu sprzęt można zakupić obecnie w wielu różnych sklepach, w tym między innymi w popularnych marketach sportowych. Znacznie szerszy wybór sprzętu czeka jednak w specjalistycznych sklepach, które dostarczają wysokiej jakości wyposażenie sportowe.

 

Jedną z firm, która oferuje drążki, uchwyty do pompek i podpórki różnych typów jest firma KAR STAL. Posiada ona w swojej ofercie nowoczesny sprzęt sportowy produkowany w Polsce ze staranni wyselekcjonowanych materiałów. Wyposażenie KAR STAL jest spawane w przeciwieństwie do sprzętów konkurencyjnych marek, co powoduje, że jest tak wytrzymałe i trwałe – może posłużyć na lata!

Podsumowując, ćwiczenia takie jak pompki, w tym także pompki szwedzkie, czyli dipy można wykonywać jeszcze skuteczniej wtedy, gdy będziemy posiadali odpowiedni sprzęt. Można kupić go dzisiaj w bardzo przystępnych cenach – także całkowicie przez internet!